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ACCO – Athlétic Club Couvinois

ACCO – Athlétic Club Couvinois4 days ago

Ce samedi, on pouvait également retrouver quelques maillots jaune à Baileux. Alexis se classe 2ème pupilles sur le 500m, Juliette 1ere benjamine sur le 1500m.
Primaël et Geneviève ont pris le départ du 6000m et sur le10km, on retrouvait jp, Murielle et Bénédicte.
Photos de jo Baker merci à lui

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ACCO – Athlétic Club Couvinois5 days ago

Meeting de rentrée sur la piste du SMAC à Namur.
Je peux être content de ma petite équipe pour sa rentrée sur la saison outdoor 2026 . Ils repartent sur de bonnes bases, dispersés qu’ils ont été sur les 6 séries de 800.
Dans l’ordre d’apparition dans des séries de valeur hétéroclite:

S1 : Elise termine 5° de sa série en 2’27, égale son RP. Malheureusement je la loupe sur la première photo au rabattement des 100m. Désolé…
S2 : Lorraine 2’46 & 4°. Valentine remporte sa série en 2:38. Marie C fait 7° en 2’51
S3 : Anna remporte la 3° en 2’32 pour son premier 800. Sasha, 5° en2’52

S1 :Émile 2’15 RP et 8°. Illyes 2’17 9°
S2 : Guy Pierre 3° RP battu de 12’’en 2’22. Romain 2’39 et 7°.
S3 : Robin 2’16 et 4° pour sa première apparition sur piste.

Sur son premier 3000, Gauthier fait 9’41

Gros kwak pour Luis qui se présente en retard en confirmation d’inscription et n’a pas été autorisé à courir.

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ACCO – Athlétic Club Couvinois6 days ago

Samedi passé se tenaient plusieurs courses à divers coins de la Wallonie

En fin de matinée, la première édition de la « Fast run » organisée par l’ACLO à La Louvière a éveillé la curiosité de quelques uns de nos athlètes.

Sur le 5km on a pu encourager
Arthur et Elise (3eme 🥉 femme – 1 ère U23)
Sur le 10km, il y avait
Gauthier (2eme 🥈 de catégorie), Romain, Marie C, Martine et Annick.

Dans l’après-midi, du côté de petite chapelle, se tenait le traditionnel jogging de l’albatros
Sur le 200m, Zoé l’emporte.
Sur le 500m, on a pu voir Alexis, Naël et Elise (1ere🥇 fille)
Sur le 1500m, il y avait Martin (2 eme 🥈 et 1 er de catégorie), Robin (3eme🥉 et 1 er de catégorie), Manon (2 eme 🥈fille et 1 ere de catégorie), Simon et Sulian.
Sur le 5km, Guy-Pierre est 1er 🥇 scolaire, Valentine 1 ère 🥇 scolaire, Lorraine 3 ème 🥉 cadette, Sasha, Geneviève est 1 ère de catégorie et Philippe.
Sur le 10km, on a pu voir JP qui a fait son retour sur course, Mumu est 2 eme de catégorie 🥈 et Béné.

Du côté de Wavre, il y avait une course organisée dans le parc Walibi. Yllies a pris part aux 5km.

Bravo à tous 🤩 👏🏼

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ACCO – Athlétic Club Couvinois2 weeks ago

Quelques athlètes ont aussi mouillé le maillot ce week-end en Belgique 🇧🇪 🟡🔵

Samedi, à « l’enfer du Viroin by train »,
Sam s’est élancé sur le 14,7km et Wouter sur le 35km.

Dimanche matin, Romain, Elise et Marie ont participé au 6km du jogging TRISLN.
Elise termine 1 ère dame au scratch 🥇 et Marie se classe 3 ème de catégorie.

Bravo à tous 👏🏼

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ACCO – Athlétic Club Couvinois3 weeks ago

Encore à l’international, Primael termine le trail Salomon EcoTrail de Paris à la 18° place et 1° de catégorie

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ACCO – Athlétic Club Couvinois3 weeks ago

L’ACCO à l’international 🔵🟡

Ce dimanche, quelques athlètes de l’acco ont représenté nos couleurs à l’étranger.

Joy et Stéphanie ont couru le marathon de Rome 🇮🇹
Première expérience pour Joy qui réalise un chrono sous 4h ! Chapeau bas pour une première fois 👏🏼
Stéphanie, qui remettait le couvert pour la seconde fois sur cette distance à pulvérisé son ancien chrono de plus de 10 minutes 🤩🤩🤩.

Bravo à elles deux ! Et bon repos.

Gaud a participé au 10 km du « Telekom Vivicittá » à Budapest 🇭🇺.
Elle termine 47 eme femme / 2652.

Bravo à elles 3 👌🏼 👏🏼

Lionel Quataert a participé à l’UTMB chianti en toscane, trail de 45kms, 2500m d+ en 5h09

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