{"id":846,"date":"2007-10-23T00:00:00","date_gmt":"2007-10-22T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/forum.accouvin.be\/index.php\/2007\/10\/23\/marathon-dechternach-le-21-10-07\/"},"modified":"2007-10-23T00:00:00","modified_gmt":"2007-10-22T22:00:00","slug":"marathon-dechternach-le-21-10-07","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/www.accouvin.be\/-\/news\/marathon-dechternach-le-21-10-07\/","title":{"rendered":"MARATHON D&#039;ECHTERNACH le 21\/10\/07"},"content":{"rendered":"<p><font size=&quot;2&quot;><\/p>\n<p>2 H 59 min 21 sec.(32&deg;\/env 600 et 2&deg; de la cat&eacute;gorie 50 ans) <\/p>\n<p><span style=&quot;FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Tahoma&quot;>Mission accomplie, je voulais &ecirc;tre un quinquag&eacute;naire en dessous de 3 h au marathon, c&rsquo;est fait, mais ce fut dur. <\/span><\/p>\n<p><span style=&quot;FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Tahoma&quot;>Pourtant, je n&rsquo;y croyais pas trop &eacute;tant donn&eacute; ma pr&eacute;paration assez r&eacute;duite, pas vraiment sp&eacute;cifique et surtout le fait d&rsquo;&ecirc;tre arriv&eacute; au jour J sans avoir eu le temps d&rsquo;y penser ni de me mettre en t&ecirc;te ce marathon, sans parler de mon talon douloureux depuis deux semaines. <\/span><\/p>\n<p><span style=&quot;FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Tahoma&quot;><\/span><span style=&quot;FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Tahoma&quot;>Apr&egrave;s &ecirc;tre pass&eacute; la ligne, j&rsquo;&eacute;tais partag&eacute; entre la satisfaction d&rsquo;avoir r&eacute;alis&eacute; l&rsquo;objectif que je m&rsquo;&eacute;tais fix&eacute; il y a deux ans (50ans \/ moins de 3 h) et la d&eacute;ception d&rsquo;un chrono pas tr&egrave;s convainquant (jamais content le bougre). Mais aujourd&rsquo;hui, je pense pouvoir &ecirc;tre satisfait de ma prestation vu les conditions (4&deg;C seulement) et un circuit plus difficile qu&rsquo;avant. En fait, ils ont modifi&eacute; l&rsquo;ancien parcours et apr&egrave;s un premier semi assz roulant, on se ramasse quelques c&ocirc;tes entre le km 22 et le km 31 avant de retrouver la fin de l&rsquo;ancien trac&eacute; avec ses 6 km de faux plat montant du km 35 au km 41. Pas facile donc la deuxi&egrave;me moiti&eacute;. Co&ucirc;t de cette fantaisie des organisateurs: 2 &agrave; 3 min selon l&rsquo;avis g&eacute;n&eacute;ral. Plusieurs coureurs m&rsquo;ont dit ne plus vouloir revenir sur ce parcours.<\/span><\/p>\n<p><span style=&quot;FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Tahoma&quot;>Voir d&eacute;tails de la course dans la Luciole.<\/span><\/p>\n<p><span style=&quot;FONT-SIZE: 10pt; FONT-FAMILY: Tahoma&quot;>Ptit Will<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><\/font><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>2 H 59 min 21 sec.(32&deg;\/env 600 et 2&deg; de la cat&eacute;gorie 50 ans) Mission accomplie, je voulais &ecirc;tre un quinquag&eacute;naire en dessous de 3 h au marathon, c&rsquo;est fait, mais ce fut dur. Pourtant, je n&rsquo;y croyais pas trop &eacute;tant donn&eacute; ma pr&eacute;paration assez r&eacute;duite, pas vraiment sp&eacute;cifique et surtout le fait d&rsquo;&ecirc;tre arriv&eacute; [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","tags":[],"news-category":[],"class_list":["post-846","news","type-news","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.accouvin.be\/-\/wp-json\/wp\/v2\/news\/846","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.accouvin.be\/-\/wp-json\/wp\/v2\/news"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.accouvin.be\/-\/wp-json\/wp\/v2\/types\/news"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accouvin.be\/-\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accouvin.be\/-\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=846"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.accouvin.be\/-\/wp-json\/wp\/v2\/news\/846\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.accouvin.be\/-\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=846"}],"wp:term":[{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accouvin.be\/-\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=846"},{"taxonomy":"news-category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.accouvin.be\/-\/wp-json\/wp\/v2\/news-category?post=846"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}